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周周 | 2nd Jun 2010, 20:52 | 健康常識 | (111 Reads)

頂著大肚腩,像身懷六甲,大啤梨身裁,經常成為人們笑柄。

有關肺血管栓塞疾病,對跑步行山上斜路上樓梯都會產生恐懼,稍為用力、急步走也會很快出現氣促,氣力不繼,嚴重者胸口痛,頭暈缺氧。

食亞麻子、麥片、高纖,做屈膝彎腰、節食,什麼什麼也去試,硬是不能砍掉這個大啤梨。

銀包腫漲,不好以為財多,查實裝載很多雜卡,例如銀行卡、多張信用卡、身分證、回鄉卡、駕照卡、油卡、郵品卡、投注卡、診所登記卡、PK卡 (超市積分卡)、購物卡、優惠卡、七折「的」、八達通、九折卡等乜卡物卡拾多種。

迫爆荷包,買個新皮包必定揀個特大,間隔多,插卡位要最多。重新安排,算來算去,嫌這裡塞得太厚,那處又摺合不攏,總是覺得容不下這麼多卡,新不如舊了爛了那個包包好。

這張必需,那張提款,這卡簽帳,那卡又要儲積分;怎樣?看來左手交右手一張二張卡,絞盡腦汁,難以捨棄誰。

把心一橫,決心「瘦身」,除三大身份卡必需外,提款卡、永久免年費簽帳卡及八達通一卡傍身什麼都夠矣。其餘三年免,年年續期信用卡通通扔掉,免得腦袋死記甲乙丙丁.....卡快要續期。

其餘油卡、購物卡,優惠卡也不必存在,用iPhone抄寫卡號,到了購物後說出卡號,核對身分證,給不給折悉隨尊便,況且「慳得一蚊得一蚊」,無折,下次不會回頭。

坊間有些大銀行,開戶口送永久免年費金卡,隨後「升呢」轉白金,以為自己備受愛戴,欣然接受。可是煩惱事便接踵而來,每年簽帳額一定要維持若干,否則要徵收千五至二千元年費;部份銀行更有理沒理,甚至簽足銀兩也在無知會客戶下先斬後奏。平時也夠忙,腦筋也不會時刻記著某些卡已到期,到收取月結單後才發覺無端端要多付一筆年費。其實年年都要致電銀行「講數」(研判),多數會「甩」(批多一年免費)。

但年年如是覺得好很麻煩,好鬼谷氣,谷住泡氣便成了大啤梨模樣。要瘦身,唯一辦法就是減磅,減低體重,減去負擔。斬、除、扔、掉、切,削去不必要贅肉,享受無重一身輕感覺。

 


[6]

話時話,我的銀包都好多東西~
我用的是一格的那種散紙包銀包,
所有東西由高至矮排好,
當要找什麼卡的時候,就好麻煩
但用款間隔多,插卡位多的銀包就仲麻煩
攝啊攝啊又一張,
一定會無限量放更多卡入去~

覺非
[引用] | 作者 覺非 | 7th Jun 2010 00:12 | [舉報垃圾留言]

到你嫌多嫌阻碇時候你就會諗下有咩辦法「瘦身」。

[引用版主回覆] | 作者 周周 | 7th Jun 2010 20:04

[5]

生活於大都市總會令你滿身都是卡
我就反行其道﹐銀包只有幾樣最基本的東西

dan
[引用] | 作者 dan | 5th Jun 2010 06:45 | [舉報垃圾留言]

我依家開始逐步減省身上東西,例如出街唔一定要揹背囊;有電話唔一定帶手表;銀包盡量用到最薄,最好連紙幣都冇,一張八達通,兩手空空,超然自在。

[引用版主回覆] | 作者 周周 | 7th Jun 2010 20:08

[4]

我個銀包同你那個真係厚薄差好遠噃.

我得ID,八達通,信用咭1張,健身會籍四張..加唔夠$200現金.

碎銀包放係袋,不過日日返屋企都倒落個錢罌度.

哈哈~夠輕夠薄

悠然
[引用] | 作者 悠然 | 4th Jun 2010 09:27 | [舉報垃圾留言]

好希望將來可以只係用一張ID就包含八達通Visa及所有,做到真正一卡傍身,世界通行。

[引用版主回覆] | 作者 周周 | 4th Jun 2010 20:37

[3]

我一早cut 淨一張永久免年費visa 卡
謝絕up grade, 反正當 etc 用多過碌卡

筏印
[引用] | 作者 筏印 | 3rd Jun 2010 17:01 | [舉報垃圾留言]

我都試過當年大病時期除淨一卡,但好了少少又受不住引誘「鬼上身」。上月剛辦保險自動轉帳就攪到一鑊泡,兩期一次過數,現在又要重新辦過,頭都大矣。

[引用版主回覆] | 作者 周周 | 3rd Jun 2010 19:11

[2]

我每天都好步行30分鐘 , 星期六 ,日都行一個鐘

換然之每天都有運動 , 但係個肚腩依然沒有攺變

所以現在都吾計較 , 唯有運動常做


[引用] | 作者 biu5000 | 3rd Jun 2010 11:50 | [舉報垃圾留言]

後生話人地大肚腩,到了自己一把年紀肚腩凸了出來就點做運動都收唔返入去,固然好惡睇比人笑,唔理佢由得佢,但從反射面照到自己個「惡相」真係好肉酸。

[引用版主回覆] | 作者 周周 | 3rd Jun 2010 19:01

[1]

我都瘦到無咩卡, 係零錢特別多~ :)

飛天火羽
[引用] | 作者 飛天火羽 | 3rd Jun 2010 01:04 | [舉報垃圾留言]

點都係要有張八達通,那有那麼多碎銀,找贖返來又要搵散紙包包載,大人大姐爭一兩個銀仔又要被迫落番車很麻煩呢。

[引用版主回覆] | 作者 周周 | 3rd Jun 2010 18:56