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周周 | 5th Jul 2012, 20:20 | 健康常識 | (86 Reads)

數月來,兩三日就來精裝小瓶美酒,經常性嚐遍各式汽水,貪過癮間歇性試一兩款啤酒,不時又買健康飲品如電解水、葡萄汁、維他命C補充劑或各類可能有鈣飲料,鐵質頗高蔬菜等。又常常自我製造解釋並不是經常食,偶一為之應該不是問題。

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死期已過,膽量確實大了不少。想當日因血栓氣促差不多要大去之時由白車送進醫院治療逾一星期,到臨出院前醫生要求我的血濃度達至常人甚稀指標,正常人是1.0,我們就要在1.5-3.5範籌裡面,並且硬性規定達到2.7合理水平方批准出院。那次住院期漫長,身心俱苦,很想盡快離開。但每日早晚抽血檢定都只得2.1-2.5之間徘徊,醫生亦只能每日加多0.5mg抗凝血丸(華法林)劑量,直至最後用到4.5mg大劑量。因不能一下子落重手,否則便會引致血太稀,最危險就是引致內出血或有損傷時流血不止;醫生提到達標可出院都要數日「望穿秋水」。

出院後每隔三四個月回院覆診,雖然不能直接看到我驗血報告,但從醫生口中也得略知壹二,多次獲告之也有2.5-2.7之間。出院時每個病人有一份規定什麼東西能食什麼不能食餐單,每日就得倚靠這張表來控制維他命K (鐵質) 食物。「固定份量」、「盡量」、「避免」,猶如模陵兩可字彙。

如:「為免影響抗凝血藥功效,盡量避免進食下列食物」。但又要正常及均衡飲食來維持體內穩定維他命K之水平,即又可進食一點點,但絕不能突然改變增加或進食大量綠葉蔬菜。

當每次覆診完再等下次預約期間,心雄起來,覺得食多了每次都達標,每趟都無問題,勝利立刻衝昏頭腦,每日便開懷多一點。心想又不是日日食,但每日食多這一些,第二日又食多那一點,久而久之,日積月累下自己也不自知,「很過癮」,原來是突然吃多了好很多。

今次覆診,馬上原形畢露,指標已下跌至1.65,大為驚慌,問醫生怎辦。醫生卻表示仍在1.5與3.5之間範圍裡面,毌需改變藥劑量。之後隨手將一本華法林使用者記錄予我隨身攜帶,並說這是院方改良過最新指引。

~~poor guy!


[4]

我跟你一樣,以為食少少冇問題,怎料一check膽固醇超標,以後真的要忍下口了!

Hayley
[引用] | 作者 Hayley | 7th Jul 2012 21:06 | [舉報垃圾留言]

又要避免食,又要維持身體基本原素,有時都很亂。偶一無妨,一星期食一次少量,淺嚐,到喉不到肺,咁又不夠過癮喎!

[引用版主回覆] | 作者 周周 | 8th Jul 2012 09:46

[3]

哎呀周周你真係要忍忍口, 我都知好難, 不過健康還是最重要.
點解不能直接看報告? 是你自己的報告呀!

睡星太后
[引用] | 作者 睡星太后 | 7th Jul 2012 11:38 | [舉報垃圾留言]

這就是政府醫生專業作祟,食古不化理念,可能驚人質疑他們操守,發現他們專業缺德。

住院時病人「排板」(每個病人床頭醫療記錄薄),或者門診醫生對著本身看緊病的病人電腦資訊等,都不會主動給病人細閱、了解,係要病人問醫生現在病況,醫生只略告之少許,從不會主動給病人看太多,也不准給病者家屬查閱。

[引用版主回覆] | 作者 周周 | 8th Jul 2012 09:40

[2]

我都係一樣
覆診時醫生次次個話我
蛋白尿超標
還要減肥少食肉類
我的飢干酸超晒標
正常人約130 ,而家超高170
不過其他腎功能良好甘解

我每日放工就步行返家
有時在屋苑花園走走
有時行2個鐘都得
只不過做完運動就肚餓
一食就多了
所以減吾到肥 , 就是這個原因

而家都吾想甘多
有得一日就一日
個腎要壞就佢壞
平常心過話就算

biu5000
[引用] | 作者 biu5000 | 6th Jul 2012 20:19 | [舉報垃圾留言]

點可以話個腎由得佢壞架!腎有事好慘架,聽人講要日日插針插喉洗腎,洗唔夠成日都好辛苦,想換腎又要找合適,真係唔死都冇用咯!

[引用版主回覆] | 作者 周周 | 6th Jul 2012 20:47

[1]

都係注意下飲食啦
日日都有d"偶一為之"...
咁就......嘿嘿

筏印
[引用] | 作者 筏印 | 5th Jul 2012 22:38 | [舉報垃圾留言]

冇事冇有怕,一知道唔合格就驚死咯!

[引用版主回覆] | 作者 周周 | 6th Jul 2012 20:49